מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


תינוקות > שינה תינוקות

מאת: דנה מדינה – אישוני לילה
עייפות נחשבת לאחת הסיבות הנפוצות ביותר לבכי של תינוק. בואו לקרוא כיצד תוכלו לזהות את העייפות בזמן ולמנוע הרבה מאוד מצבים של בכי קורע לב ועייפות מצטברת
לכתבה המלאה >>

מדוע תינוקות בוכים? לפעמים הם פשוט עייפים

מאת: איילת רוזן - יועצת שינה ומנחת הורים
הילד לא מוכן ללכת לישון לפני 22 בלילה? אתם חוששים להשכיב אותו מוקדם כדי שלא יתעורר מוקדם? האם ילדים גדולים יכולים ללכת לישון בשעה מאוחרת יותר? יועצת השינה איילת רוזן ישראלי - עושה סדר בבלגן
לכתבה המלאה >>

מתי ילדים צריכים ללכת לישון בערב?

מאת: נעמה ברודי-שמש
עונת מעברי הדירות החלה, בואו ללמוד כיצד תעברו דירה עם ילדים מבלי לפגוע להם בהרגלי השינה הטובים ואולי אפילו תצליחו לשפר את ההרגלים הקיימים
לכתבה המלאה >>

איך עוברים דירה וממשיכים לישון טוב?

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת
רעש לבן, שכיבה לצד התינוק ודרכים נוספות, אולי יעזרו לכם להרדים את התינוק כאשר ממש כלום לא עוזר ואתם משתוקקים להיכנס כבר למיטה בעצמכם
לכתבה המלאה >>

דברים שכדאי לנסות כשהתינוק לא מוכן להירדם

מאת: עדי ולטר
למה כל כך חשוב שתינוק ישן טוב בלילה? מסתבר שהשמנת יתר, דיכאון, בעיות התפתחות ועוד, הן רק חלק מהדברים העלולים להיווצר בשל שינה לא רציפה, ארוכה וטובה
לכתבה המלאה >>

כיצד חוסר שינה משפיע עלינו ועל ילדינו?

מאת: דנה מדינה – אישוני לילה
חופשת הלידה הסתיימה? התינוק נכנס למסגרת יום? כך תשמרי על שיגרת שינה נכונה לתינוק גם לאחר החזרה לעבודה
לכתבה המלאה >>

איך תגרמי לתינוק לישון טוב לאחר חזרה לעבודה?

מאת: עדי ולטר
הילד מתעורר באמצע הלילה ומתקשה לחזור לישון? כיצד אתם מגיבים? האם אתם מנסים להרדימו במיטתו? או שמה אתם מנסים לשלוף כל טריק אפשרי בתקווה שיירדם?
לכתבה המלאה >>

בעיות שינה: מהו חלון ערות וכיצד מתמודדים איתו?

מאת: איילת רוזן - יועצת שינה ומנחת הורים
ביום שישי ה-24 במרץ 2017 תעבור ישראל לשעון הקיץ וכולנו נפסיד שעת שינה. כיצד תסייעו לילדים שלכם לחוות את המעבר ללא תקלות?
לכתבה המלאה >>

מה צריך לדעת על המעבר לשעון קיץ והרגלי השינה?

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת
הורים צריכים לוודא ששנת התינוק שלהם תקינה והם יכולים לעשות זאת במגוון דרכים. במאמר הבא נביא את הטיפים המעשיים ונסביר כיצד משלבים אותם בשגרת יומו של התינוק
לכתבה המלאה >>

מה עושים כשהתינוק לא ישן?

מאת: איילת רוזן - יועצת שינה ומנחת הורים
השינה חשובה לילדכם לצורך התפתחות תקינה, ממש כמו חמצן ומזון ועליכם לוודא כי הם ישנים מספיק. בכתבה זו תמצאו טבלת שעות שינה לתינוקות, פעוטות וילדים
לכתבה המלאה >>

הנחיות מעודכנות: כמה שעות ביום הילד שלכם צריך לישון?