מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


הודעות אחרונות מהפורום

 

תינוקות > שינה תינוקות

מאת: איילת רוזן - יועצת שינה ומנחת הורים
השינה חשובה לילדכם לצורך התפתחות תקינה, ממש כמו חמצן ומזון ועליכם לוודא כי הם ישנים מספיק. בכתבה זו תמצאו טבלת שעות שינה לתינוקות, פעוטות וילדים
לכתבה המלאה >>

הנחיות מעודכנות: כמה שעות ביום הילד שלכם צריך לישון?

מאת: איילת רוזן - יועצת שינה ומנחת הורים
כיצד תוכלו ליהנות מחופשה ולבלות עם הילדים, מבלי לפגוע בהרגלי השינה הטובים והחשובים? לפניכם סדרת עצות טובות ומועילות
לכתבה המלאה >>

הרגלי שינה בחופש – מה עושים כשיוצאים מהשגרה?

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת
המעבר ממצב של ערנות למצב של שינה לא פשוט גם למבוגרים, אז אחת כמה וכמה לילדים. לפניכם שיטות מגוונות ויעילות, שיסייעו לילדים שלכם להירדם ולישון טוב יותר
לכתבה המלאה >>

חמשת העקרונות שיעזרו לילד שלכם להירדם בקלות

מאת: טלי בן דעת- לישון בשקט
אנחנו לא יכולים להישאר עם הילדים בבית לנצח, אז כיצד שומרים על שגרת השינה הטובה שלהם כאשר אנו נאלצים לבלות בשעות השינה שלהם מחוץ לבית?
לכתבה המלאה >>

לצאת מהשגרה זה רע? על שנת תינוקות מחוץ לבית

מאת: עדי ולטר
נסיעה לארצות רחוקות עם ילדים יכולה לשבש את הרגלי השינה שלהם עם חזרתכם לארץ. כיצד תעזרו להם להתאקלם בחזרה לשעון הישראלי?
לכתבה המלאה >>

טסים לחו´´ל? כך תעזרו לתינוק להתגבר על הג´ט לג

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת
האם זה בסדר שילדים מפסיקים לישון צהריים בגן עירוני? כיצד מתמודדים עם בעיות שינה לאחר מעבר דירה? טיפול בבעיות שינה אצל תאומות ותשובות לשאלות נוספות
לכתבה המלאה >>

יועצות השינה שלנו עונות: התמודדות עם בעיות שינה נפוצות

מאת: טלי בן דעת- לישון בשקט
אמבטיה, שמיכי ולישון" - מהו חפץ מעבר? עד מתי ילדים נעזרים בו? למה כדאי להרגיל אותם להשתמש בו ומידע חשוב נוסף
לכתבה המלאה >>

מהו חפץ מעבר ולמה ילדכם זקוק לו?

מאת: אלה גרשטיין - אחות ויועצת שינה
בכל פעם שתינוקות הולכים לישון הם נפרדים מאיתנו, לכן בשלב בו הם מתחילים לסבול מחרדת נטישה הרגלי השינה שלהם עלולים להשתבש. בואו לקרוא כיצד תוכלו להקל על התינוק שלכם
לכתבה המלאה >>

על בעיות שינה אצל תינוקות וחרדת נטישה

מאת: רוית בר-און
לפניכם חמשת כללי הזהב שיסייעו לכם לבנות סדר יום ראשוני עבור האם והתינוק וגם יסייעו לתינוק להבחין בין יום ולילה
לכתבה המלאה >>

איך בונים סדר יום לתינוק ולאם מיד לאחר הלידה?

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת
האם הנקה פוגעת בהרגלי השינה? האם דייסה מסייעת לתינוק לישון טוב יותר? יועצת השינה, גנית פרג - מייסדת שיטת לילה טוב - משתפת אתכם במיתוסים שונים בנושא שינה ותינוקות
לכתבה המלאה >>

מיתוסים בנושא שינה של תינוקות ופעוטות