הכנה ללידה
"בני בן 5 חדשים ולפני כחודש נאמר לי בטיפת חלב כי אפשר להתחיל לתת לו טעימות של מרק (שילוב של כל מיני ירקות ללא בשר בשלב ראשון) התחלתי להכין לו את המרק והוא בשום פנים ואופן לא הסכים לאכול ניסיתי הרבה שילובים בין הירקות כדי למצוא לו את השילוב הנכון שימצא חן בעיניו אך ללא הואיל. ניסיתי להאכיל אותו עם כפית וגם ניסיתי עם בקבוק ופשוט לא הלך. הוא ממש בוכה ולא מוכן לאכול והחלטתי שאין שום סיבה לריב על אוכל והפסקתי לתת לו מרק. הוא ממשיך לשתות רק חלב אבל בכל זאת אני יודעת שאת השלב של הטעמים החדשים צריכים לעבור, השאלה היא איך. חשבתי אולי להתחיל עם פירות אבל אמרו לי שאם הוא יתרגל לטעמים מתוקים הוא אף פעם לא ירצה לאכול מרק אני אובדת עצות ורוצה לדעת האם יש שילוב של ירקות שיהיה שילוב "מנצח" שימצא חן בעיני תינוקות? או איזה עצה אני יכולה לקבל כדי לא להיכנס לעימותים בגיל כזה על אוכל. אולי בכל זאת להתחיל עם פרות?"
תינוקות רבים לא אוהבים טעמים שונים של אוכל כאשר מרגילים אותם לאכול אוכל חדש. יתכן, ואף פעם לא ירצה בשלב האוכל המרוסק לאכול ירקות ואולי את הפירות הוא יאהב. את יכולה לנסות להוסיף ירקות מתוקים על מנת לתת לאוכל טעם מתקתק. ירקות כמו בטטה, דלעת או דלורית. שימי לב לא להוסיף את כל הירקות הכתומים בארוחה אחת, זה יצבע את עורו בכתום ()אומנם זה עובר, אך כדאי להימנע מכך. אין זה גורם נזק).
אם זה לא יעזור אז לא נורא. את יכולה להתחיל עם פירות ולראות כיצד הוא מקבל אותם. אם לא ירצה ירקות בשלב זה, לא קרא אסון. בשלב אחר בחיים הוא יגיע לכך שהוא יאהב זאת, בעיקר כאשר עוברים לאכילת מוצקים. אם יסרב לאכילת ירקות, השלימי את ארוחתו בתחליף חלב או הנקה (תלוי מה אוכל התינוק) והוא ימשיך לגדול ולפרוח. אפשרות נוספת להציע לו את הירקות, היא על ידי הוספת סוכר למרק. זהו שלב זמני בלבד, ולא ימשך לתמיד ואין צורך לחשוש מכך. כפי שציינת, אינך מעונינת לפתח
הרגלי אכילה לא טובים ואת נוהגת נכון שאינך מכריחה אותו לאכול. צריך להתחשב בהעדפות התינוק ולתת לו לאכול מה שהוא אוהב, כפי שאנו המבוגרים אוכלים רק מה שאנו אוהבים.
