סבל מגזים
"יש לי ילד בן 4 חודשים וברצוני לברר איך להתחיל לתת לו ירקות או פירות מה עדיף לפני ובאיזה כמות לראשונה ובאיזה תדירות"
את הטעימות הראשונות מומלץ להתחיל כשהתינוק אינו שבע מידי, עדיף בשעות הבוקר, ומאידך לא רצוי להגיע לשלב של רעב ובכי, או אז מאמציכם יעלו בתוהו ותתקשו להשיג שיתוף פעולה.
כדאי להקדיש לכל מזון חדש ארבעה ימים עד שבוע, אל תערבבו, בשלב הראשון שני מזונות יחדיו, כדי שבמקרה של אלרגיה יהיה קל לאתר את מקורה. מומלץ להתחיל את הטעימות בשעות היום, כדי שאם תתפתח אלרגיה, לא יקרה הדבר בלילה.
רוב הסיכויים הם שבהתחלה התינוק יאכל רק 2-3 כפיות קטנות, אל דאגה-כך צריך להתחיל.
עם תחילת מתן האוכל המוצק, יש להגיש לתינוק בקבוק מים לשתיה לאחר האכילה. גם כאן יכול להיות שבהתחלה התינוק ישתה טיפות בודדות. בשלב זה אין צורך להגיש מים לאורך כל שעות היממה כדי שלא יבואו על חשבון הנקה/ תמ"ל אלא רק לאחר ההאכלה.
בשלב זה ניתן להושיבו בטרמפולינה.
אין להשתמש בכפיות רגילות אלא בכפיות סיליקון או אפילו באצבע שלכם.
יש להתחיל עם ירקות במשך כחודש ורק לאחר מכן לעבור לפירות. ירקות מומלצים בתור התחלה הם – דלעת, בטטה, תפוח אדמה, גזר וקישוא.
