מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


הריון ולידה > לידה

האם לידה טבעית מתאימה לך?

מאת: מערכת טיפת חלב ברשת | פורסם: 14/9/2017
האם לידה טבעית מתאימה לך?

בכתבה זו תמצאי ארבע שאלות פשוטות, שהתשובות עליהן יסייעו לך להבין אם את טיפוס של לידה טבעית או שאולי בעצם לדעתך קצת אפידורל ממש לא יזיק...

אם את בהריון צעיר או מתקדם, סביר להניח שכבר יצא לך לחשוב על הלידה שלך. סביר להניח שכל אישה מעוניינת לחוות לידה נעימה ומרגשת, ממש כמו בסרטים, ללא אפידורל, חתכים וכו - לידה כמה שיותר טבעית.
 

אבל לא נעים להודות, לידה טבעית היא לא משהו שמתאים לכולן וגם לא כולן מתחברות לתהליך. אין זה כמובן מעיד דבר על כישורי האמהות שלהן, על הדאגה לעובר שבבטן או על האהבה האינסופית שהן יחושו כלפיו לאחר הלידה. אין מה לעשות, יש נשים שפשוט לא חשות מספיק חזקות, סובלות ממגבלות רפואיות, מחששות, פחדים וחרדות.
 

גם נשים אמיצות ונחושות ביותר מצאו את עצמן ברגע הלידה "הטבעית", שתוכננה מראש, זועקות עד השמיים ודורשות אפידורל.
 

לכן, אם החלטת ללכת על לידה טבעית ואת לא רוצה להתאכזב ברגע האמת, כדאי שתשאלי את עצמך מספר שאלות פשוטות, שיסייעו לך להבין אם את בכלל מסוגלת להתחבר לתהליך, ליהנות ממנו, בכדי למנוע מצב שתאכזבי את עצמך ברגע האמת.
 

1. כיצד את מתמודדת עם מצבים בהם גופך לא בשליטתך?
 

נסי לדמיין מצבים כאלה או אחרים בעברך, בהם עברת פרוצדורה רפואית כלשהי - האם את פחדת? האם היה חשוב לך לחוש בשליטה? האם השתמשת במשככי כאבים? 
 

2. איך את מתמודדת עם כאבים?
 

יש נשים שמסתובבות יום שלם עם כאב ראש ולא לוקחת כדור ויש כאלה ש"הורגות" אותו בטרם הוא מתחיל עם כדור. יש נשים שמסוגלות להתמודד עם כאב בדרגות שונות ויש שכל מכה הכי קטנה היא סוף העולם עבורן. נסי לעשות תרגיל קצר בבית, קחי קוביית קרח, הניחי אותה בכף ידך, סגרי אותה חזק ונסי לראות כמה זמן את מסוגלת לשאת את תחושת הקור הנוראית. כי בנות, אם אתן חושבות שזה כואב ולא נעים, מחכה לכן הפתעה מאוד לא נעימה בלידה.
 

3. האם יש לך זמן, כוח וסבלנות להתאמן לקראת הלידה?
 

יש נשים שקוראות ספרים, מתרגלות נשימות, רצות לקורסים וסדנאות לקראת הלידה. לעומת זאת יש נשים שלא מוצאות זמן לכלום ועושות את הכל בדקה ה-90. כאשר את מתכננת לידה טבעית, רצוי להגיע לרגע האמת מוכנה, עד כמה שניתן. ללמוד טכניקות שנועדו לשלוט בכאב ולמתן אותו ולהכיר את הגוף שלך לעומק.
 

4. האם יש לך צוות תמיכה ללידה שניתן לסמוך עליו?
 

יש נשים שמגיעות לחדר הלידה עם דולה צמודה, סבתא ובעל שמזדהה עם כל צעיר. לעומתן, יש נשים שמגיעות לחדר הלידה עם בעל שמתעלף עוד בטרם החלה הלידה ואמא שרק מעצבנת אותן. חשוב מאוד שבזמן הלידה תהיי מוקפת באנשים שאת סומכת עליהם, שיעודדו אותך, ירגיעו אותך ויעזרו לך לעבור את רגעי הלידה כשאת מוקפת בכמה שיותר חום, אהבה ותמיכה.

יש לכם שאלה? שלחו לנו והכותבים שלנו יענו.

 

רוצים לדבר על זה בפורום? לחצו כאן