מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


תינוקות > הנקה

הנקת תאומות - האם אוכלות מספיק?

מאת: רוני ביר | פורסם: 19/11/2017
הנקת תאומות - האם אוכלות מספיק?

אני אמא לתאומות בנות 5 חודשים, מלכתחילה לא הנקתי מלא אלא כל ארוחה מישהי אחרת והשניה אכלה בקבוק. לאחרונה אני שמה לב כי אני מאכילה אותן והן לא שבעות, לאחר הארוחה מחפשות עוד ואין גודש. ממה זה נובע?

קודם כל הרשי לי להחמיא לך על ההנקה שעד כה הנקת, תאומים זה לא מובן מאליו להניק - כל הכבוד.

 

וכעת לשאלתך - אני מניחה שהתחלת עם טעימות ואולי גם מוצקים. אם כך הדבר הרי שזה בד"כ בא על חשבון הנקות, ואם את מניקה פחות כך גופך מקבל מסר כי הוא צריך לייצר פחות.

במידה ואת רוצה להמשיך להניק ולנסות לשמור על כמות החלב את יכולה לשאוב לאחר ההנקות וכך לאותת לגופך שצריך לייצר יותר (גם אם לא יוצא חלב ואת מרגישה שאת "שואבת על ריק" המשיכי עוד מס' דקות). ניתן ליטול כמוסות חילבה שמעשירות את כמות החלב, בנוסף קיים כדור חלב רב שגם מגביר ייצור חלב (או חלב רב או חילבה - לא את שניהם ביחד, יש להם את אותו אפקט).

יש לכם שאלה? שלחו לנו והכותבים שלנו יענו.

 

רוצים לדבר על זה בפורום? לחצו כאן