מחשבונים

מחשבון גדילה   מחשבון הריון
 

כתובת הדוא"ל שלכם:


תינוקות > הנקה

איך מטפלים בפטמות כואבות, פצועות וסדוקות?

מאת: רוני ביר | פורסם: 28/1/2017
איך מטפלים בפטמות כואבות, פצועות וסדוקות?

ההנקה היא אתגר חשוב שלא לתפוס אותה כקושי.כ-90% מהנשים חשות כאבים בפטמות וסובלות מסדקים ופציעות - בואו לקרוא כיצד עליכן לפעול במצבים שכאלה וללמוד על הסיבות הגורמות לתופעה הלא נעימה

אחת הבעיות שנשים לאחר לידה מתמודדות איתן אלה כאבים בפטמות. תפיסה של התינוק ומציצות ראשונות יכולים לגרום לחוסר נוחות בימים הראשונים, זאת התנסות חדשה לאם במיוחד אם זו לידתה הראשונה. 
 

הכאב בפיטמה יכול להיות מתחושת רגישות וחוסר נוחות עד לכאב שקשה להתמודד אתו וגורם לאישה להפסיק להניק.
 
מחקרים שנעשו בנושא מציינים שכ-90% מהנשים חשות כאבים בפטמות כאשר שיא הכאב מיוחס ליום ה-3 ולקראת היום ה-7 לאחר הלידה תחושת הכאב פוחתת בצורה משמעותית, כאשר נפח החלב עולה.
 
כאב שהוא מתמשך מעבר לשבוע ראשון – מצב לא תקין ויש צורך בהערכה נוספת.
 
תאוריות שונות שעסקו בסיבות לכאבים בפטמות ציינו סיבות כמו: נשים בהירות עור עם נטייה לפטמות רגישות, חוסר באסטרוגן, שינויי טמפרטורה ואור שמש, חוסר חשיפה לאוויר ואור, שימוש בפטמות סיליקון, גודש שלא חלף, סטרס של היולדת שמעכב שחרור חלב וגורם לחוסר תחושה נוחה במהלך ההנקה משפיע על שחרור אוקסיטוצין ומעבר מאלוואולי לתוך הצינורות.
 
הסיבות העיקריות הן:
תנוחה ותפיסה לא נכונה בזמן ההנקה.
סיבה נוירולוגית – כאשר מדובר ב-Discordant suck (מציצה חלשה) - אימון מציצה יכול לעזור.
לשון קשורה – סיבה שכיחה לכאב בפטמה, Frenotomy (ניתוק הפרנולום הקשור) יכול לפתור את הבעיה.
 
אחת התאוריות מציינת שיש קשר בין אזור הפצע או הסדק שעל הפטמה אשר יכול להצביע על הסיבה. לדוגמא: באזור העליון של הפטמה או על הקצה יכול להיות שקשור לכך שהתינוק קיבל בקבוק בנוסף להנקה ובגלל זה הוא יותר על הקצה.
 
יש לשלול זיהום של הפטמה והאריאולה כמו: Eczema, Candida, Impetigo.
 
בעבר נעשו מחקרים שעסקו בהכנה מוקדמת של הפטמות לפני הלידה כ-6 שבועות: Nipple rolling עם משחה שנועדה לנשים בהריון, הוצאת קולוסטרום, אוורור פטמות, שפשוף, מריחה של ויטמין A + D. התוצאות היו חלוקות, לא חד משמעיות האם יש קשר בין הכנה מוקדמת להפחתה בכאב לאחר הלידה.
 
מניעה היא הטיפול הטוב ביותר:
לאצ' (חיבור) טוב כמה שניתן סמוך ככל האפשר ללידה.
להתחיל להניק מוקדם, לעודד לאצ' (חיבור) עצמי.
לא להניק לפי זמנים.
להימנע מגודש.
להימנע מפטמות סיליקון.
 
במאמר נרחב בנושא מצביעים על המלצות פרקטיות:
תנוחה נכונה ותמיכה רציפה בנשים עם כאבים בפטמות, תוך כדי הערכה.
להכין נשים לדרגה מסוימת של כאב בשבוע הראשון.
הרטבות חמות כולל שקיות תה נחשבים כיעילים להרגעת הכאב.
משחות אנלגטיות.
לנולין או ויטמין A.
שימוש בחום ובמשחה נחשבים כיעילים בטיפול בכאב.
הוצאת חלב או קולוסטרום.
קונכיות.
   
שימוש בהידרוג'ל או גליצרין ג'ל נחשבים כיעילים ומספקים לחות.
לעיתים טיפול בסטרואידים מקומי.
 
ההנקה היא אתגר וצריך לתפוס את ההנקה כאתגר ולא כקושי.
חשוב לדעת כי ההתחלה קשה אך לאחר השבועות הראשונים ההנקה הופכת לחוויה מהנה וייחודית לאם ולתינוק.
במידה ונתקלים בקושי בהנקה כגון פטמות פצועות, יש להתייעץ עם גורם מקצועי ומוסמך וחבל בשל חוסר ידע וניסיון לפספס את ההנקה כולה. בעקבות הכאב לעיתים מדלגים על הנקות ולאט לאט ייצור החלב יורד עד שמפסיק וחבל.

יש לכם שאלה? שלחו לנו והכותבים שלנו יענו.

 

רוצים לדבר על זה בפורום? לחצו כאן